금선사 템플스테이는 서울 북한산 자락에 위치해 접근성이 좋으면서도 깊은 산사의 분위기를 느낄 수 있어 초보자들에게 특히 인기가 높다. 예약은 금선사 템플스테이 공식 홈페이지 또는 템플스테이 통합 예약 사이트에서 가능하며, 주말 체험형은 조기 마감되는 경우가 많아 미리 예약하는 것이 좋다.
휴식형은 주로 평일(화~목)에 운영되며 공양과 사찰 안내를 제외하면 대부분 자유시간으로 구성된다. 싱잉볼 명상, 산책, 독서, 참선 등을 자율적으로 하면서 조용히 쉬고 싶은 사람들에게 적합하며, 후기에서는 “도심에서 벗어나 온전한 쉼을 얻었다”, “휴대폰을 내려놓고 혼자만의 시간을 보내기 좋았다”는 평가가 많다.
체험형은 주로 금요일과 토요일에 진행되며 예불, 싱잉볼 명상, 108염주 만들기, 타종 체험, 스님과의 차담, 참선 등 다양한 프로그램이 포함된다. 처음 템플스테이를 경험하는 사람들은 불교문화와 명상을 직접 체험할 수 있어 체험형 만족도가 높은 편이며, 특히 차담과 싱잉볼 명상에 대한 호평이 많다.
후기들을 종합하면 “처음 방문이라면 체험형, 재방문이거나 휴식이 목적이라면 휴식형”이라는 의견이 많다. 금선사의 강점은 북한산 숲과 서울 도심 전망을 동시에 즐길 수 있는 독특한 환경, 정갈한 사찰 음식, 그리고 조용한 명상 분위기에 있으며, 1박 2일만으로도 심리적 재충전을 경험했다는 참가자들이 많다.